Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

Красота

Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

Мы ухаживаем за кожей лица и шеи, а вот про эту необычайно важную область частенько забываем. А ведь именно от нее зависит, будет ли овал вашего лица как можно дольше юным и подтянутым или же поплывет, увлекая за собой нижнюю часть лица, а потом и все лицо в целом.

Область эта одна из самых ленивых, так как используется редко и чаще всего пребывает в сморщенном состоянии, от чего дряхлеет даже быстрее пресловутой кожи вокруг глаз и даже кожи рук. К тому же из-за особенностей своего строения кожа здесь склонна к отекам и застою лимфы, что ей тоже красоты и упругости не добавляет.

Чтобы держать область под нижней челюстью в тонусе, есть проверенное веками йоговское упражнение (если с осанкой и дыханием разбираться желания нет, то делайте только 5 и 6 пункты):

Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

  1. Сядьте прямо, плечи расправлены, грудь вперед, позвоночник прямой, ступни ровно стоят на полу;
  2. Голову держите прямо, шея на одной линии с позвоночником;
  3. Представьте, что от вашего копчика до темени продета веревка и вас за нее тянут;
  4. Подышите несколько раз вдоль этой веревки, снизу вверх, вдыхая от копчика, выдыхая от темени;
  5. Прижмите тело языка к верхнему нёбу, а кончик к области за передними зубами;
  6. Пощелкайте языком, используя для этого его заднюю часть. Можно приложить ладонь к области под подбородком, чтобы прочувствовать, как работают мышцы.

Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

Йоги рекомендуют делать такое упражнение 11 минут каждый день, можно не подряд, а в несколько подходов. Про осанку же, описанную в первых трех пунктах, следует вспоминать как можно чаще.

Она, кстати, и нормальному пищеварению способствует, активируя желудок и расслабляя кишечник. При неправильном, то есть скрученном, положении позвоночника все происходит с точностью наоборот, отсюда и проблемы с пищеварением и кишечником.

Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

Уход за областью под нижней челюстью отличается от ухода за всей шеей. Здесь необходимы кремы с лимфодренажным, то есть противоотечным, эффектом. Ищите в составе кофеин, зеленый чай, пресноводные водоросли, петрушку, мяту…

Широко известный в узких кругах лайфхак: использовать для области под нижней челюстью антицеллюлитные кремы с противоотечным эффектом. Не берите только разогревающие, чтобы лимфоузлы и щитовидку понапрасну не тревожить.

Наносятся такие кремы не только на область под нижней челюстью, но и на всю нижнюю челюсть, можно и до скул. Так как состав таких кремов зачастую далеко не экоголичный, то их лучше их использовать как маску, нанося на 20-40 минут, а потом смывая.

Читайте также:  С чего начать домашний уход? Рекомендации эстетиста

Если же от вашего крема Экоголик не краснеет, что он чаще всего делает от белорусской косметики для тела, то крем можно оставить и на весь день, а то и ночь, если крем не слишком жирный и плотный.

Используют для этой области и противоотечные мази и крем для ног. Но так как это все-таки лечебные препараты, в Дзене про них писать нельзя. Так что я вам про них ничего не говорила, хотя гель Лиотон в этом отношении необычайно хорошо. Но тссс…

И в награду за героическое дочитывание совет от Кэтрин Хепбёрн, которая уж точно знала в этом деле толк:

Совет от косметолога: «Не забывайте про кожу под нижней челюстью, она ваше лицо на себе держит»

Еще на канале по теме:

  • Совет косметолога: для кожи вокруг глаз необходимо два крема, тогда и верхнее веко провисать не будет

Источник

Оцените статью
Enter-life.site
Добавить комментарий