Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Психология

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Как найти себя? Книги могут помочь. Во всяком случае, они могут стать вашими проводниками на этом трудном пути. В галерее собрали самые популярные книги по саморазвитию.

Здесь вы найдёте действительно лучшие книги о том, как найти себя. Кто назначил их лучшими? Сами читатели! Эта галерея сформирована из самых читаемых в России книг по саморазвитию за последний месяц по версии поисковой системы Google. То есть за последние 30 дней именно эти пособия self-help пользователи чаще всего хотели прочесть или купить. Отзывы реальных людей на книги также говорят в их пользу. 

Заходите в галерею и выбирайте произведение себе по душе. 

Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Поток. Психология оптимального переживания

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Эмоциональный интеллект

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Думай медленно… Решай быстро

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Красная таблетка. Посмотри правде в глаза

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

НИ СЫ

Как найти себя. ReadRate не знает ответа на этот философский вопрос, но знает книги, которые многим помогли

Лучшие книги по теме «Как найти себя» – это, разумеется, не панацея. Они вряд ли вырвут из тяжёлой депрессии, мотивируют сменить работу или выйти из опостылевших отношений. Но в них вы найдёте поддержку, полезные инструменты и даже сочувствие. Словом, всё, что необходимо, чтобы начать движение по пути к себе. 

Если вы чувствуете, что несчастны, не удовлетворены своей жизнью и не справляетесь с текущей ситуацией – обратитесь к профессиональному психотерапевту. Но если такой возможности нет или положение не очень серьёзное, попробуйте начать с литературы. Однако будьте готовы к тому, что книги о поиске себя сработают, только если вы готовы меняться. Читайте их вовлечённо и с открытым сердцем, пробуйте все упражнения и практики, описанные авторами. Прислушивайтесь к себе, находите контакт с телом и разумом, сравнивайте техники и выбирайте из них самые актуальные и рабочие. Из этого и строится путь к себе – просто прочесть бестселлер, увы, недостаточно.

Читайте также:  Виды психотерапии: гештальт-терапия

Кстати, необязательно ждать приступа хандры, чтобы приступить к поиску себя. Некоторые из книг, описанных в галерее, призваны, наоборот, улучшить текущее благополучие. Методы, указанные в них, лучше всего работают, если читатель в ресурсном состоянии, у него есть силы, время и возможности, чтобы меняться и расти. 

Готовы хорошенько поработать над собой? Тогда ныряйте в нашу галерею и приступайте. Мы верим, что у вас всё получится!

Источник

Оцените статью
Enter-life.site
Добавить комментарий