Как найти себя? Книги могут помочь. Во всяком случае, они могут стать вашими проводниками на этом трудном пути. В галерее собрали самые популярные книги по саморазвитию.
Здесь вы найдёте действительно лучшие книги о том, как найти себя. Кто назначил их лучшими? Сами читатели! Эта галерея сформирована из самых читаемых в России книг по саморазвитию за последний месяц по версии поисковой системы Google. То есть за последние 30 дней именно эти пособия self-help пользователи чаще всего хотели прочесть или купить. Отзывы реальных людей на книги также говорят в их пользу.
Заходите в галерею и выбирайте произведение себе по душе.
Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Поток. Психология оптимального переживания
Эмоциональный интеллект
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь
Думай медленно… Решай быстро
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза
НИ СЫ
Лучшие книги по теме «Как найти себя» – это, разумеется, не панацея. Они вряд ли вырвут из тяжёлой депрессии, мотивируют сменить работу или выйти из опостылевших отношений. Но в них вы найдёте поддержку, полезные инструменты и даже сочувствие. Словом, всё, что необходимо, чтобы начать движение по пути к себе.
Если вы чувствуете, что несчастны, не удовлетворены своей жизнью и не справляетесь с текущей ситуацией – обратитесь к профессиональному психотерапевту. Но если такой возможности нет или положение не очень серьёзное, попробуйте начать с литературы. Однако будьте готовы к тому, что книги о поиске себя сработают, только если вы готовы меняться. Читайте их вовлечённо и с открытым сердцем, пробуйте все упражнения и практики, описанные авторами. Прислушивайтесь к себе, находите контакт с телом и разумом, сравнивайте техники и выбирайте из них самые актуальные и рабочие. Из этого и строится путь к себе – просто прочесть бестселлер, увы, недостаточно.
Кстати, необязательно ждать приступа хандры, чтобы приступить к поиску себя. Некоторые из книг, описанных в галерее, призваны, наоборот, улучшить текущее благополучие. Методы, указанные в них, лучше всего работают, если читатель в ресурсном состоянии, у него есть силы, время и возможности, чтобы меняться и расти.
Готовы хорошенько поработать над собой? Тогда ныряйте в нашу галерею и приступайте. Мы верим, что у вас всё получится!
- Хотите связаться со мной?
