Всем привет. Меня зовут Татьяна и вы находитесь на канале "Татьянино хозяйство. Считается, что визитной карточкой женщины являются руки. Известно, что кожа на руках стареет быстрее из-за многих факторов.
Как же омолодить кожу на руках в домашних условиях. Здесь я поделюсь несколькими рецептами, которые подойдут для женщин за 60 лет.
Рецепт 1.
Понадобятся: 2 столовые ложки соли, желательно морской и измельчённой, чтобы не поцарапать кожу, 2 столовые ложки соды пищевой, 3 столовых ложки геля для умывания либо пенки для лица.
Соль и соду хорошо размешать, добавить гель или пену, размешать до консистенции сметаны.
Перемешивать необходимо тщательно, не менее минуты. На очищенные руки, массажными движениями, наносим массу от пальцев до локтей. Растираем в течении 10 минут со всех сторон.
Масса будет постепенно застывать, но продолжайте втирать в течении 10 минут, далее смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Рецепт 2.
Чтобы не было трещин на руках. Трещины, это не только не приятно, но еще и болезненно. При работе на даче не все работают в перчатках, некоторые женщины, и я в том числе, на кисти рук наношу жидкое мыло. Растираю по кистям рук и даю высохнуть.
Можно надеть перчатки хлопчатобумажные. После работы в огороде, я мою руки теплой водой и наношу увлажняющий крем. После такой мыльной защиты пальцы, на руках не трескаются. Самый надежный способ проверено и не один раз.
В возрасте 60 лет кожа на руках, без должного ухода, становиться сухой и дряблой, со множеством морщин. Перед любой процедурой лучше сделать пилинг для рук.
Как качественно и безопасно очистить кожу на руках? Можно использовать осадок молотого кофе с добавлением, меда, сметаны и лимонного сока. Все хорошо перемешать. Это средство хорошо отшелушивает и удаляет ороговевшие частицы кожи.
Рецепт 3.
Взять одну столовую ложку овсяных хлопьев и перемолоть в муку, добавить 3 столовых ложки меда. Полученную смесь нанести на руки и оставить на 2-3 минуты. Далее смыть теплой водой и нанести питательный крем.
От сухости и трещин на руках можно использовать ванночки из настоя чайного гриба. Настой нужно немного подогреть, налить в емкость и опустить руки на 10 минут.
По истечении времени, дать им высохнуть не вытирая. Для женщин старше 60 лет можно попробовать молочную маску. Сметану, творог, простоквашу перемешать в равных пропорциях. Полученной смесью смазать кожу рук и дать им высохнуть.
Далее смыть простой водой и нанести питательный крем. Все это делать желательно на ночь. Чтобы все питательные вещества успели впитаться в глубокие слои кожи.
Также хороши парафиновые ванночки. Для этого понадобится 250 -500 г. аптечного парафина, который нужно растопить на водяной бане. Очищенные руки опустить в ванночку с парафином, но не горячую, держать 25-30 мин.
После процедуры смазать питательным кремом. У кого сахарный диабет, ванночкой с парафином противопоказаны. Также ими нельзя пользоваться при гипертонии, при нарушении свертываемостью крови, при наличии крупных родинок на руках, при расширенных кровеносных сосудах.
Ну, и конечно же, сбалансированное питание, которое очень важно в нашем возрасте. Налегать на овощи и фрукты, пить много воды. В летний период необходимо как можно больше употреблять дыни, арбузы, огурцы и помидоры.
Напоследок поделюсь ещё одним рецептом, которым пользуюсь сама. Я делаю ванночки из теплого молока со специями. Руки держу в ванночке 5-7 минут, ну, и не забываю про лицо, на которое накладываю салфетку, смоченную в молочном составе.
На этом все . Всем пока и удачи.
