«Каждый вечер лежу тряпочкой…» Где найти энергию для жизни?

Психология

«Каждую ночь ложусь с тряпкой...» Где взять энергию для жизни?

Что такое энергия и стоит ли подумать? Или это эзотерические вещи, которыми они пудрили голову, чтобы привлечь внимание или продать курс? Как бы вы не смотрели на историю с энергией, факт есть: если вы лжете и не можете встать, и у вас нет ни к чему стремления, значит, у вас нет энергии, и это не что-то абстрактное. Вы чувствуете это на физическом уровне.

Одним словом, важно не утомляться. Каждого из нас можно представить как корабль. У каждого свой том, и очень хорошо, если вы знаете свой. И вы понимаете, в какой момент он пустеет и как до этого не довести. Если у корабля внизу есть кран, из которого течет ваша энергия, то наверху должен быть источник, который наполняет вас немного быстрее. Это элементарная физика, вспомните проблему с бассейном. Чтобы это сработало, важно хорошо знать себя: что меня наполняет, а что опустошает.

Начну со второго, потому что его важно не только знать, но и убрать из своей жизни. Что нас опустошает:

  • усталость; невыраженные чувства, более-менее неважно; высокие амплитуды эмоций; сравнивайте себя с другими; судить других; мысли о прошлом; мысли, страхи перед будущим; обида и зависть; совершая нелюбимую сделку.

Вы можете добавить что-то свое, например, переполненный транспорт, неприятную еду и так далее. Это важно знать, чтобы как можно больше удалить его из своей жизни. Также они могут быть людьми: подругой, мамой, лидером. Этот аспект тоже нельзя упускать из виду. Если вы вычистите все, но оставите «вредного» человека, ваша работа пойдет насмарку. Конечно, вы не можете стереть свою мать из жизни, но вы имеете право ограничить доступ к телу, если она «выпьет вашу кровь». Та же история с нелюбимым делом. С ним всегда сложно, особенно когда речь идет о жизни. И здесь стоит помнить, что вы зря тратите время на то, что вам не нравится. Время – ограниченный ресурс. Ничто не может его заполнить. Нет возможности добавить это. И, прежде всего, мы не знаем, сколько. Сколько лет нас ждут? Два или шестьдесят?

Читайте также:  Избегающие близких отношений

Что нас наполняет? Начните с того, что вы уже знаете о себе: еда, одежда, красота, массаж, ванна, свечи. Обратите внимание на то, что вы уже делаете для себя. Записывайте то, что вы знаете, но забываете делать. Сделайте это в своей жизни. Теперь ищите, смотрите, спрашивайте, чем еще можно наполнить других, и пробуйте это на себе. Добавить. Не забывайте людей. Есть только те, рядом с которыми вы цветете. Помните, вам нужно получать больше доходов, чем расходов. Отличный пример с деньгами: важно тратить, чтобы учиться меньше, чем вы зарабатываете, тогда вы всегда будете приносить прибыль. Попробуйте в течение недели вести «энергетический» дневник. На левой странице напишите, что вас устраивало в течение дня. На правой странице напишите, что вас расстроило. И сравните. Даже такой еженедельный анализ поможет вам увидеть, есть ли у вас дисбаланс и что именно истощает вас.

Главное правило, которое я хочу передать вам, – это то, что энергия абстрактна, когда у нас ее много, мы не понимаем, как она влияет на нас. Но как только мы устаем, энергия категории эзотеризма входит в вполне осязаемую и конкретную потребность. И удовлетворить эту потребность не так-то просто. Любой, кто имел опыт «пустого сосуда», знает, насколько это сложно. Те, кто молод и не испытали это на собственном опыте, могут не понять и отнестись к этой информации легкомысленно. Это их право. Решаете ли вы для себя, готовы ли вы рискнуть и подойти к краю пропасти или «Бог хранит внимательных»? Берегите себя, вы уникальны, как и ваша жизнь, и стоит заранее подумать о себе и своем здоровье.

Читайте также:  Три правила, которые помогут вам испортить свою жизнь

Кристина Карсова
Главный редактор , enter-life.site
Уже более 20 лет вращаюсь в теме модельного бизнеса. Занимаюсь созданием образов для моделей. Девчонки просят делиться своими идеями в интернете. Теперь вы тоже все мои идеи можете увидеть и примерить на себя.

Оцените статью
Enter-life.site
Добавить комментарий