5 признаков, которые выдают возраст: ( и это не морщины, и не седина). Искусство оставаться молодым на личном опыте. Мне 47

Красота

3 дня назадДобрый день, мои красивые.

Вас приветствует канал «Испорченная миром красоты и моды»

Почти каждая из нас уверена, что выглядит моложе своих ровесниц. Сколько историй я слышала в своем кабинете о таком мероприятии, как встреча выпускников. И многие, я вам скажу откровенно, к этой встрече готовятся очень ответственно.

Естественно всё, что происходит в моем кабинете и кто какую процедуру делает-это тайна за семью печатями. Даже если мой кабинет посещают подруги, не каждая признается, какую процедуру она делает. Естественно, начинаются вопросы. У меня есть один принцип-я не разговариваю никогда с пациентами о том, что я делаю их знакомым. Все это прекрасно знают и уже не обижаются. Знают, что их тайну я тоже не выдам.

Это было лирическое отступление. Теперь по делу.

Со временем меняется тургор кожи, обменные процессы, и многое другое. Поэтому фраза «борьба со старением», на мой взгляд, неуместна.

Но мы можем использовать антивозрастные уходы, изменить образ жизни и попытаться продлить нашу молодость и красоту.

Искусство оставаться молодым. Недаром этот слоган взяли на вооружение многие маркетологи известных косметических компаний. Искусство, по моему мнению, это великий труд. Труд в уходе за собой, своими привычками, своей внешностью и многое другое.

Я хотела бы коснуться в этой статье тех аспектов, на которые мы можем повлиять и заметно улучшить свой внешний вид надолго.

1 Возрастные изменения фигуры.

Мой лозунг по этому вопросу всегда один: замок на холодильник и спортзал.

Великая лень не пускает нас заниматься спортом, она нам твердит, что нет времени, работа, дети и далее по пунктам. Каждый сам выбирает себе фигуру, я так считаю. С возрастом лишний жир откладывается на талии. И это, увы, не красит.

Читайте также:  Не гадайте на ромашке! Как выбрать средство для волос, которое они полюбят?

Что касается меня: я вешу 51 кг при росте 162 см. Колебания веса плюс максимум 2-3 кг. Мне 47 лет. Стараюсь посещать спортзал регулярно, предпочтение отдаю не беготне на степах, а проработке мышц спины, пресса, внутренняя поверхность бедра и ягодицы. Во всяком случае, это те места, которые быстро теряют тонус и неэстетичный внешний вид не заставит себя долго ждать. Очень уважаю растяжку. Минут 20, в конце каждой тренировки. Хотя к гибким и легко садящимся на шпагат дамам, я не отношусь. Очень хочу пойти в бассейн, надеюсь в будущем найду время.

5 признаков, которые выдают возраст: ( и это не морщины, и не седина). Искусство оставаться молодым на личном опыте. Мне 47

Питание-это отдельная тема. Сейчас я придерживаюсь поста, похудела на 2 кг. Пост считаю очень нужным, так как нужно давать организму отдыхать от животных жиров. Прежде всего, это наше здоровье. Но, не всем это полезно. Людям, с серьезными заболеваниями поститься лучше после консультации с врачом, если он разрешит.

2 Фотостарение

Любителям загара нужно задуматься.

Ультрафиолет ускоряет процессы старения кожи. Пигментные пятна, сосудистые звездочки, сухость и дряблость- все эти прелести достанутся нам в подарок после чрезмерного пребывания на солнце.

5 признаков, которые выдают возраст: ( и это не морщины, и не седина). Искусство оставаться молодым на личном опыте. Мне 47

Я помню, еще лет 10 назад было модно бегать два-три раза в неделю в солярий. Но сейчас это уже не актуально. УФО по назначению дерматолога при лечении дерматологических заболеваний-это единственное оправдание. В строго прописанной дозировке врачом.

Крем с СПФ обязательно наносим на лицо, чтобы избежать негативных последствий. Потому что убрать пигментацию у косметолога это очень дорого и не всегда выполнимо на 100%.

3 Глаза

Изначально, кожа вокруг глаз более тонкая. И все наши недосыпы, головные боли и плохие самочувствия моментально сказываются на зоне вокруг глаз. С возрастом коллаген не так вырабатывается и кожа теряет тонус, становится тоньше. И наши глаза становятся не только зеркалом души, но и нашего возраста.Тёмные круги и морщины становятся верными спутниками.

Читайте также:  Маникюр, который всегда выглядит дорого | лучшие оттенки

5 признаков, которые выдают возраст: ( и это не морщины, и не седина). Искусство оставаться молодым на личном опыте. Мне 47

Нельзя пренебрегать уходом за этой областью. Кремы, патчи, маски, лимфодренажные массажи по возможности регулярно.

4 Шея, декольте

Этим зонам уделяют внимание немногие женщины. В основном, все ограничиваются только лицом. И это не правильно. Крайне негативно отреагирует зона декольте на частые пребывания под солнечными лучами. Пигментные пятна в этой зоне не заставят себя долго ждать.

Что касается шеи, немаловажным моментом является сон. Именно как вы спите. В последнее время рекомендуют использовать ортопедические подушки.

Пренебрегать уходом за этой зоной, я не советую: ни один макияж не скроет дряблую шею и декольте в морщинах.

5 Руки

Один из важных пунктов, о котором мало кто вспоминает, и не придает ему значение.

Не буду говорить о том, что руки выполняют большую часть работы в нашей повседневной жизни.

Относительно себя скажу, мои руки каждый день в медицинских перчатках и дезрастворах. Это не добавляет им красоты. В одной из статей я писала про ССС крем и нанесла его на руку, чтобы показать как он меняет цвет и подстраивается под тон кожи. Хотела, как лучше. Что мне только не написали в комментариях: и кожа не такая, и крем подчеркивает морщины. Ну конечно, если рассматривать под увеличением фото, можно везде увидеть и морщинки и неровности. Мы все так привыкли к отфотошопленым фото, что естественные нам уже кажутся несовершенными. Я сделала вывод, что в следующий раз буду на ладонь или на лицо наносить крем и фотографировать только эти зоны.

Я стараюсь использовать всевозможные кремы и сыворотки, но в этом случае нужно только менять работу. Крем будет поддерживать, но былую молодость уже им не вернет.

Читайте также:  Попробуйте мои советы, чтоб подмышки не пахли потом. Даже в поездке или в путешествии, если не оказался дезодорант с собой

В этой статье я попыталась собрать самые основные аспекты, и как видите, не только седина и морщины выдают возраст. И, что самое важное: мы с вами можем влиять на процессы старения. Пусть и не совсем так, как хотелось бы, но замедлить их мы можем.

Буду рада, если статья оказалась полезной. Ставьте лайки и пишите комментарии. Мне всегда приятно видеть обратную связь.

Источник

Кристина Карсова
Главный редактор , enter-life.site
Уже более 20 лет вращаюсь в теме модельного бизнеса. Занимаюсь созданием образов для моделей. Девчонки просят делиться своими идеями в интернете. Теперь вы тоже все мои идеи можете увидеть и примерить на себя.

Оцените статью
Enter-life.site
Добавить комментарий