2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

Красота

2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

Привет, любимые читательницы! Меня зовут Таня, добро пожаловать на дружеские бьюти-посиделки! Здесь уютно и полезно :)Второй подбородок — это не всегда только жир. Иногда это ещё и значительное количество застоявшейся жидкости, которую можно разогнать с помощью массажа.

Поделюсь простой техникой, которую я подсмотрела у модного американского бьюти-коуча. Конечно, массаж — это не панацея. Причин появления второго подбородка множество: осанка, лишний вес, неправильный прикус, особенности строения подбородка… Но даже при небольшой отёчности эффект заметен.

Самые нетерпеливые могут листать вниз статьи (там видеоинструкция).

С чего начнём?

2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

У меня есть много девайсов для массажа, но руки — лучший, и, к тому же, бесплатный 🙂

Поскольку на шее расположено множество лимфоузлов, работать в этой зоне нужно мягко и по маслу. Иногда вместо масла я беру тонеры или гидролаты — словом, всё то, что обеспечит лёгкое скольжение пальцев по коже.

Масло или тонер распределяем руками по боковым поверхностям шеи и в подчелюстной зоне (заодно и поухаживаем 🤓).

Делай раз:

проминаем пальчиками всё пространство под нижней челюстью от центра подбородка до уха:

2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

Если вы испытываете сильный дискомфорт, нужно ослабить захват. При регулярном повторении кожа и мышцы привыкнут, и нажим можно будет немного усилить.

Делай два:

спускаемся костяшками пальцев от уха к ключице:

2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

Повторяем эти нехитрые движения одну минуту, затем аналогично проходимся с другой стороны. Конечно, можно делать параллельно с двух сторон, но мне привычнее и комфортнее по очереди.

Записала ещё короткую видео-инструкцию. Нажмите на картинку, чтобы она ожила:

2 минуты и красотка: простая техника массажа от второго подбородка и нечёткого овала лица

Вот и вся наука 🙂 Дел на две минуты, а результат — результатище!

Спасибо, что читаете! ♥ Надеюсь, мои заметки будут полезны для вас. Приходите дружить в мой телеграм-канал Бьюти-общежитие 🙂

Источник

Кристина Карсова
Главный редактор , enter-life.site
Уже более 20 лет вращаюсь в теме модельного бизнеса. Занимаюсь созданием образов для моделей. Девчонки просят делиться своими идеями в интернете. Теперь вы тоже все мои идеи можете увидеть и примерить на себя.
Читайте также:  3 места, за которыми женщина должна следить особенно тщательно (чтобы не выглядеть неухоженной)

Оцените статью
Enter-life.site
Добавить комментарий